실내레슨 오늘로 한달 ...
오늘 한시간 못채우고 50분만에 접었네요
손가락, 손목, 팔목, 어깨, 등, 허리, 허벅지까지
안아픈곳이 없어요
지난주 근육이완제와 소염진통제로 좀 나아졌나 했는데
저 아프다고 꾀병 안피우는 편인데
오늘 더 이상 치면 죽을거 같더라고요 ㅠㅠ
10분 더 채우지 못하고 기브업
온몸에 기력이 하나도 안남은 느낌입니다
낼부터 4일 연습장 휴가니까
푹~~~ 쉬면서 재장전해야겠음다
몸보신이 필요한듯
자유
2020.07.31 22:27
공치는게 웰케 힘든지...
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기력이 다 동났어요 ~~ -
푹 쉬세용~~
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형님 골프 하시는거에요? -
골프가 뭐에요??
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혹시 그럼 에어로빅 하시는군요~
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정체가 드러났군 흠~~
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저는 백돌이라 ㅋㅋㅋ
요즘 족구에 빠졋는데
공 차는게 힘들어요
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저두 족구하고 싶어요~~
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정답 스쿼시!
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못 뛰어다녀요
도가니가 ㅠㅠ -
게..게이트볼?
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ㅍㅎㅎㅎ
게이트볼로 전향할까봐요 ㅠㅠ -
힘내세욥~!!! -
함께 보신탕 (꼭 개가 아니더라도)
한그릇 할까요 -
좋습니다 ㅎㅎㅎ
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사람마다 능력치따라 다르겠지만
한참 미쳐서 배울때 티칭프로 붙여서 하루에 50개짜리 10 바구니씩 매일 쳤었는데 지금 생각하면 그때 차라리 퍼블릭이라도 매주 돌걸 하는 아쉬움이 있네요 ㅎㅎ
이상한 자존심 때문에 난 자세 교정 완벽히 하고 나갈거야 하던게 지금도 주변에서 자세는 프로(?)라고 하는데 스코어는 참 ㅠㅠ -
너무 안나와서요
다시 배우는데 재밌긴한데
몸이 많이 힘들어 하네요
3개월 목표로 교정하고 있습니다 ~~ -
관절계통에 무리가 항상 많이 갈 수 밖에 없는 구조라 ㅠㅜ
쉬셔야 합니다 미부님 ㅠㅜ 쉬시고 싶으실때 못쉬실거란것을 알지만.. ㅠㅜ
그래도 빠이팅하세용!! -
뭐든 늘 꾸준히 해야하는데
몇년 손놓다 하려니
탈난듯 하네요
홧팅입니다 ^^ -
넵. 그래도 몸이 가억하는것이라
금방 감을 찾으실거에요!!
화이팅입니다!! -
뭐든지 취미는 쉬엄쉬엄 해야 몸도 마음도 부담 덜하지요~ 몸조리 잘 하시고 복귀하실땐 너무 무리하지 마셔유~~ -
마져요 쉬엄쉬엄
적응기가 좀 오래 걸리네요
감사합니다 ~~ -
그래도 운동하시는게 느므 부럽습니다요~~ 전 게을러서 힘든가봐요 ㅋ -
저두 무진 게을러요
근데 생각을 하지말고 나서면 되요 ㅎ^^
아프실때는 운동쉬세요...몸살납니다..
주말 푹 쉬시구요!! 보양식 챙겨드세요!!!