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자유
2020.07.31 22:27

공치는게 웰케 힘든지...

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조회 수 45 추천 수 5 댓글 25
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실내레슨 오늘로 한달 ...

오늘 한시간 못채우고 50분만에 접었네요

손가락, 손목, 팔목, 어깨, 등, 허리, 허벅지까지

안아픈곳이 없어요

지난주 근육이완제와 소염진통제로 좀 나아졌나 했는데

 

저 아프다고 꾀병 안피우는 편인데

오늘 더 이상 치면 죽을거 같더라고요 ㅠㅠ

10분 더 채우지 못하고 기브업

온몸에 기력이 하나도 안남은 느낌입니다

 

낼부터 4일 연습장 휴가니까

푹~~~ 쉬면서 재장전해야겠음다

 

몸보신이 필요한듯

  • profile
    후니 2020.07.31 22:48
    아이고;;
    아프실때는 운동쉬세요...몸살납니다..
    주말 푹 쉬시구요!! 보양식 챙겨드세요!!!
  • profile
    미부 2020.07.31 23:40
    기력이 다 동났어요 ~~
  • profile
    후니 2020.08.01 13:45
    푹 쉬세용~~
  • profile
    MJ마이스타 2020.07.31 23:14
    형님 골프 하시는거에요?
  • profile
    미부 2020.07.31 23:40
    골프가 뭐에요??
  • profile
    MJ마이스타 2020.07.31 23:52
    혹시 그럼 에어로빅 하시는군요~
  • profile
    미부 2020.08.01 00:09
    정체가 드러났군 흠~~
  • profile
    데미 2020.07.31 23:25

    저는 백돌이라 ㅋㅋㅋ

     

    요즘 족구에 빠졋는데

    공 차는게 힘들어요

  • profile
    미부 2020.07.31 23:41
    저두 족구하고 싶어요~~
  • profile
    삶을즐겨라 2020.07.31 23:30

    정답 스쿼시!

  • profile
    미부 2020.07.31 23:41
    못 뛰어다녀요
    도가니가 ㅠㅠ
  • profile
    삶을즐겨라 2020.07.31 23:56
    게..게이트볼?
  • profile
    미부 2020.08.01 00:10
    ㅍㅎㅎㅎ
    게이트볼로 전향할까봐요 ㅠㅠ
  • profile
    드리퍼왕자 2020.07.31 23:58
    힘내세욥~!!!
  • profile
    미부 2020.08.01 00:11
    함께 보신탕 (꼭 개가 아니더라도)
    한그릇 할까요
  • profile
    드리퍼왕자 2020.08.01 00:30
    좋습니다 ㅎㅎㅎ
  • profile
    Route66 2020.08.01 00:04

    사람마다 능력치따라 다르겠지만
    한참 미쳐서 배울때 티칭프로 붙여서 하루에 50개짜리 10 바구니씩 매일 쳤었는데 지금 생각하면 그때 차라리 퍼블릭이라도 매주 돌걸 하는 아쉬움이 있네요 ㅎㅎ
    이상한 자존심 때문에 난 자세 교정 완벽히 하고 나갈거야 하던게 지금도 주변에서 자세는 프로(?)라고 하는데 스코어는 참 ㅠㅠ

  • profile
    미부 2020.08.01 00:15
    너무 안나와서요
    다시 배우는데 재밌긴한데
    몸이 많이 힘들어 하네요
    3개월 목표로 교정하고 있습니다 ~~
  • profile
    리노 2020.08.01 05:06
    관절계통에 무리가 항상 많이 갈 수 밖에 없는 구조라 ㅠㅜ

    쉬셔야 합니다 미부님 ㅠㅜ 쉬시고 싶으실때 못쉬실거란것을 알지만.. ㅠㅜ
    그래도 빠이팅하세용!!
  • profile
    미부 2020.08.01 10:52
    뭐든 늘 꾸준히 해야하는데
    몇년 손놓다 하려니
    탈난듯 하네요
    홧팅입니다 ^^
  • profile
    리노 2020.08.01 16:30
    넵. 그래도 몸이 가억하는것이라
    금방 감을 찾으실거에요!!

    화이팅입니다!!
  • profile
    일향 2020.08.01 07:22
    뭐든지 취미는 쉬엄쉬엄 해야 몸도 마음도 부담 덜하지요~ 몸조리 잘 하시고 복귀하실땐 너무 무리하지 마셔유~~
  • profile
    미부 2020.08.01 10:53
    마져요 쉬엄쉬엄
    적응기가 좀 오래 걸리네요
    감사합니다 ~~
  • profile
    크리드 5시간 전
    그래도 운동하시는게 느므 부럽습니다요~~ 전 게을러서 힘든가봐요 ㅋ
  • profile
    미부 3시간 전
    저두 무진 게을러요
    근데 생각을 하지말고 나서면 되요 ㅎ^^

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