당뇨는 잡았으나 기운은.
못잡아서 배고프면 기운없고
먹자니 당과콩팟이 문제고
이 어려운 난관을 4 개월만에
터득해갑니다
당떨어지믄 속이 울렁
탄수화물 먹으면 편안해지고
맥박이 빨라집니다 이경험에 의해
평균당수치를 지속시켜주는게
기운도나며 생활에.활력이 된다는걸
어제 몸소체험했음다
식사후 2시간 부터 떨어지기시작활때
간식으로 사과 배 포도 카스테라
적정량을 먹어줘야 되더군요
간식 내게맟는 간식을찿아 보충들해주시길
간밤에 눈이....
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 공지 | 자유 |
우리들의 천국
82 
|
드리퍼왕자 | 2020.04.23 | 1271 |
| 635 | 자유 | 감사합니다. 18 | 아류간지 | 09-19 | 37 |
| 634 | 질문 | 감마 바텀 호환공병이 어찌되나요? 3 | 빨간고추장 | 02-18 | 59 |
| 633 | 자유 |
갈때밭을 지나
7
|
지화자쁌 | 03-16 | 58 |
| 632 | 자유 |
간헐적단식 시작
10
|
지화자쁌 | 07-25 | 49 |
| 631 | 자유 | 간이 배 밖으로 나온 듯 6 | 훌륭한절므니 | 03-15 | 111 |
| » | 자유 |
간식의 소중함
4
|
지화자쁌 | 06-24 | 29 |
| 629 | 자유 |
간밤에 눈이....
7
|
리노 | 12-18 | 35 |
| 628 | 자유 | 간만에..손님이..(알쓸신잡) 58 | 후니 | 05-01 | 55 |
| 627 | 자유 |
간만에?! 빌드 ㅎㅎ
13
|
세인트로랑 | 01-02 | 31 |
| 626 | 자유 |
간만에 호갱님~~~
30
|
릴군 | 05-16 | 55 |
| 625 | 자유 |
간만에 헨쳌!
4
|
일루왕너이새킹 | 03-04 | 82 |
| 624 | 자유 |
간만에 핸췍!
17
|
Ho | 08-31 | 42 |
| 623 | 자유 | 간만에 핫한 기기를.. 11 | 아류간지 | 12-01 | 188 |
| 622 | 자유 |
간만에 퓨즈드클랩튼
24
|
세인트로랑 | 08-09 | 358 |
| 621 | 자유 | 간만에 폐홉좀 하려고 하는데요 액상 추천받습니다!! 20 | 크리드 | 10-14 | 179 |
| 620 | 자유 |
간만에 평화로움..
52
|
Ho | 05-23 | 47 |
| 619 | 자유 | 간만에 페텍 차포 시켜봤는데 생각보다 빠르네용? 12 | mephi | 07-16 | 96 |
| 618 | 자유 |
간만에 팟디.
16
|
발길닿는대로 | 03-16 | 232 |
| 617 | 자유 |
간만에 키보드 청소 했습니다
30
|
mephi | 07-14 | 80 |
| 616 | 자유 |
간만에 커피한잔
16
|
지화자쁌 | 08-04 | 35 |