저녁식사후 2시간 혈당215
집에서 자전거 15분타고
찌러봤더니 157
당뇨 환자의 안정수치는
식전 130 식후 180 안에들면됩니다
당화혈색소 6.4 나오내요 조절잘됨
이래서 식후 30분후 운동하라고
하는군요 운동들하세요
닥터다이어리 앱 깔고 테스트중
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우리들의 천국 82
정찰 다녀왔어요 33
야간.근무중 이상무 11
액상공병은 고릴라가 좋아유! 18
역시 갬성의 DOT이군요.. 26
우중에도 불구하시고 12
저 거지인대 31
타겟미니 구매한게 품절인지 배송이 안되서 28
요즘 애들 참 빠릅니다.. 24
살까말까 고민 중..... 31
요즘.. 페데기나.. 3층 배송이 27
회장님에 국도 누가 알려줬었는지... 20
액상 구입 10
운동 나왔어요 6
이렇게 먹고 살아요 7
mj횽 따라하다가 24
운동의 필요성 10
큰일났음 입에서 놓을수가 없음 46
월요일 입니다 ... 20
저의 국도 인생을... 24
곧 출발 합니다 18
저도 더 나빠지기전에 운동으로 관리를 좀 해야겠습니다