한잔합니다
우리몸에 세포는 21일 주기로
신세포가 생성되는데
세포는 지난 21일간의 습관을
기억하고 있다는 거죠
즉 우리몸이 새로운습관에 적응하려면 21일은 걸려야 한다는
것과 일맥상통 한다는거죠
운동 금주 금연등 모든습관은
21일간 꼭 해봐야 몸에 적응된다는
뜻이기도 하죠
닭이 달걀을 품어 병아리부화 시키는
기간도 21일 이라는거
매사 21일은 최소한 해보시고
포기하라는 말씀
한잔합니다
우리몸에 세포는 21일 주기로
신세포가 생성되는데
세포는 지난 21일간의 습관을
기억하고 있다는 거죠
즉 우리몸이 새로운습관에 적응하려면 21일은 걸려야 한다는
것과 일맥상통 한다는거죠
운동 금주 금연등 모든습관은
21일간 꼭 해봐야 몸에 적응된다는
뜻이기도 하죠
닭이 달걀을 품어 병아리부화 시키는
기간도 21일 이라는거
매사 21일은 최소한 해보시고
포기하라는 말씀
번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|---|
공지 | 자유 | 우리들의 천국 82 | 드리퍼왕자 | 2020.04.23 | 1266 |
4530 | 자유 | 노자의 도덕경 4 | 지화자쁌 | 06-21 | 17 |
4529 | 자유 | 운동나왔어요 6 | 지화자쁌 | 07-03 | 17 |
4528 | 자유 | 오늘의 운동 10 | 지화자쁌 | 08-10 | 17 |
4527 | 자유 | 금연마스터 정유석 교수님의 팩트 체크 영상 10부작 3 | 드리퍼왕자 | 11-01 | 17 |
4526 | 자유 | 프레첼 만들기 | 브이소사이어티 | 10-20 | 18 |
4525 | 자유 | 액상형 전자담배는 일반 연초담배 대비 95%가량 안전합니다. | 데미 | 10-22 | 18 |
4524 | 자유 | 알리가 이제 개인 통관부호를 받네요 | 브이소사이어티 | 10-27 | 18 |
4523 | 자유 | 운동 나왔어요 6 | 지화자쁌 | 05-26 | 18 |
4522 | 자유 | 오늘도 운동 10 | 지화자쁌 | 06-10 | 18 |
4521 | 자유 | 오늘도 그냥걸었어 2 | 지화자쁌 | 06-21 | 18 |
4520 | V포스트 | [담배의 미래 中] 전자담배에 쏠리는 눈길… 건강 vs 세수확보 4 | 드리퍼왕자 | 07-03 | 18 |
4519 | 자유 | 즐거운 오후시간 되세요! 4 | MJ오드리 | 10-24 | 19 |
4518 | 자유 | 모바일에서 댓글수가 이렇게 보이네요 5 | 브이소사이어티 | 10-29 | 20 |
4517 | 자유 | 오늘도 보람찬 하루를 굿모닝 지쁌 14 | 지화자쁌 | 05-07 | 20 |
4516 | 자유 | 산책하기에 정말 좋네요 16 | 아킹 | 05-16 | 20 |
4515 | 자유 | 야식은 12 | 아데니움 | 05-29 | 20 |
» | 자유 | 불금에 아이소아메리카노 9 | 지화자쁌 | 06-19 | 20 |
4513 | 자유 | 맑은 하늘을 봅니다 2 | 지화자쁌 | 08-23 | 20 |
4512 | V포스트 | [동영상] 전자담배 솔까말 토론!!! 담배는 다 해롭다고? 덜 해로운 담배가 왜 없어? 2 | 드리퍼왕자 | 09-22 | 20 |
4511 | 자유 | 참 빠르네요. 10 | 후니 | 01-11 | 20 |