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  1. 우리들의 천국 82

  2. 오늘의 쇠질(캡틴아메리카 어깨를 만들어보자) 26

  3. 오늘의 쇠질(사람이고 건물이고 기둥이 제일 중요하다) 34

  4. 오늘의 쇠질(등상부 어깨) 22

  5. 오늘의 쇠질...하체 18

  6. 오늘의 쇠질 (여심은 남자의 가슴골에 흐르는 물 한방울이 미춰버리게한다) 32

  7. 오늘의 쇠질 (남자는 장딴지랑 등판이다) 41

  8. 오늘의 뻘짓 14

  9. 오늘의 몸질 (폼잡고 용쓰기) 14

  10. 오늘의 명언.. 23

  11. 오늘의 만보기 어풀 7

  12. 오늘의 마지막은 대실패로 3

  13. 오늘의 마지막 스페이싱 빌드. 7

  14. 오늘의 마무리는 간단 리뷰로.. 21

  15. 오늘의 깨달음.. 12

  16. 오늘은... 18

  17. 오늘은!! 10

  18. 오늘은 헬스장이 붐비내요 8

  19. 오늘은 하루종일 졸려요. 16

  20. 오늘은 폭염 운동 5

  21. 오늘은 트라이포드 빌드 13

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