메뉴 건너뛰기

본문시작

자유
2020.04.24 09:59

운동 나왔어요

profile
조회 수 35 추천 수 1 댓글 9
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부

 

20200421_101802.jpg

 

 

20200418_145636.jpg

 

식사후 당수치 200 증가로 당소비하러

왔음다 숨이찰정도의 강도로

걷기죠 이렇게 30분이상만해주문

반으로 확줄죠 125정도이하

참신기해요 열심히 걸으세요

 

https://www.youtube.com/watch?v=7Y5qvjCxVU4

 

20200424_095241.jpg

 

  • profile
    삶을즐겨라 2020.04.24 10:07
    오..오분만 걸어도 숨이차요 그만해도 될까요?
  • profile
    지화자쁌 2020.04.24 10:10
    자주하믄 금방늘어요
    안해서글치 저도 만이숨차
    쉬다가걷다가 했죠
    지금은 뙵니다 2개월후부터
  • profile
    삶을즐겨라 2020.04.24 10:13
    처음 볼때부터 여쭙고 싶었는데요
    쁌...이거 오타나신거 아니죵? ㅜㅡㅜ
  • profile
    지화자쁌 2020.04.24 10:24
    모가요
  • profile
    데미 2020.04.24 10:34
    형님 이런 사진은 건강에 도움이 안되요...
    레깅스 입고 운동나온 처자들 사진이 건강에 좋데요
  • profile
    지화자쁌 2020.04.24 10:48
    그거 사진찍다가 걸리믄 오거돈 되요 ㅋㅋ
  • profile
    데미 2020.04.24 11:07
    아파서 그랫다고 하세요.....
  • profile
    후니 2020.04.24 11:07
    마스크쓰고 운동하세요..ㅠ
  • profile
    크리드 2020.04.24 11:07
    날씨 정말 좋네요!! 활기찹니다 ^^

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 자유 우리들의 천국 82 file 드리퍼왕자 2020.04.23 1261
767 자유 저녁은 청하와~ 17 file 개탱이 05-23 44
766 자유 맛저 하세요 15 file 미부 05-23 37
765 자유 간만에 평화로움.. 52 file Ho 05-23 47
764 자유 운동도 효율적으로 합니다 8 지화자쁌 05-23 25
763 자유 연 짧후기 7 개탱이 05-23 109
762 자유 유웰 연 6 file 개탱이 05-23 77
761 자유 불금들 보내셨나요 11 file mephi 05-23 27
760 자유 액상구입 15 file 지화자쁌 05-23 49
759 자유 토모닝입니다~ 21 file Ho 05-23 48
758 자유 성공만할수 있나요? 37 file 몽실이 05-23 79
757 자유 아 지출이큰데.. 18 file 개탱이 05-22 80
756 자유 요즘 즐겨듣는 노래 6 훌륭한절므니 05-22 34
755 자유 크로닉쥬스 피치망고 리뷰 준비 완료 15 file 세인트로랑 05-22 39
754 자유 아침안개님의 글재목을 보고 기억난.. 7 file 훌륭한절므니 05-22 49
753 자유 이 구역이 미친년은 나야. 20 참잘했어요아침안개 05-22 68
752 자유 이빨 까러왔어요 14 file 지화자쁌 05-22 50
751 자유 전생에 어떤집에 살았을까요??? 34 file 훌륭한절므니 05-22 54
750 자유 중국 무술고수 vs 격기투선수 20 개탱이 05-22 41
749 자유 생존캠핑 27 file 참잘했어요아침안개 05-22 48
748 자유 불금불금불금!!!! 32 후니 05-22 51
Board Pagination Prev 1 ... 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 ... 228 Next
/ 228
서버에 요청 중입니다. 잠시만 기다려 주십시오...