저탄고지 다이어트 7개월이 조금 넘었네요
6개월은 무탄고지 수준으로 그 뒤로는 저탄고지중입니다. 느슨해진거죠 ㅎㅎ
일단 15kg 감량을 했어요..
2~3kg만 더 빼면 bmi지수 정상범위에 들어갑니다..
10대 이후로 정상범위에 들어간적이 없는 삶을 살아왔는데.. ㅋㅋㅋ
체중은 정상 체중에 가까워져 가는데...
왜 뱃살은 아직 잡힐일까요??????????ㅋㅋㅋㅋ
이제부터 운동도 슬슬 시작할까 합니다.
다이어트 하시는분들 화이팅!!!!!!!!!!
아...햄버거 라면 먹고싶다ㅠ
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 공지 | 자유 |
우리들의 천국
82 
|
드리퍼왕자 | 2020.04.23 | 1271 |
| 4554 | 질문 |
액상 밀봉상태로 유통기한지난거먹어도되엽?
20
|
브미 | 06-11 | 8036 |
| 4553 | 자유 |
발라리안 코일을 리빌드해봤습니다.
21
|
발길닿는대로 | 04-28 | 6040 |
| 4552 | 자유 |
키조쿠 쓰시는분 계신가요?
5
|
세인트로랑 | 06-17 | 4828 |
| 4551 | 자유 |
[후방]오늘도 힘내주세요.
10
|
발길닿는대로 | 04-07 | 4761 |
| 4550 | 자유 |
헬스 운동 용어가 어렵지 않은 이유..[예시]
14
|
훌륭한절므니 | 04-28 | 4149 |
| 4549 | 자유 |
심심할때 해 보세요
10
|
MJ오드리 | 05-08 | 3382 |
| 4548 | 자유 | 발라리안 팟 누수 9 | 훌륭한절므니 | 01-08 | 3044 |
| 4547 | 질문 |
칼리번 G 혹시 써보신분?
20
|
크리드 | 10-13 | 2699 |
| 4546 | 자유 |
코일 하나로 한달을 버티고 있는 위엄
31
|
MJ마이스타 | 08-12 | 1866 |
| 4545 | 자유 | 발라리안 중간보고... 23 | 데미 | 09-05 | 1825 |
| 4544 | 자유 |
[약후주의]한가하면 하게 되는 일.
17
|
발길닿는대로 | 04-26 | 1536 |
| 4543 | 자유 |
닷 스틱 내맘대로 리뷰
24
|
트레라 | 09-09 | 1507 |
| 4542 | 자유 | 부푸 브리쓰루 프로 어떤가요? 11 | 데미 | 07-12 | 1356 |
| 4541 | 자유 | 전담만 하기 4주차!!(알레르기??) 21 | 트레라 | 01-26 | 1353 |
| 4540 | 자유 |
영국 축구 구장 별 영국스러운 음식들
6
|
리노 | 06-06 | 1303 |
| 4539 | 자유 |
진짜 엄청나긴 하군요 ㄷ
27
|
붓싼베이퍼 | 03-13 | 1269 |
| 4538 | 자유 |
비전담)1편 대한민국 남자 평균 팔둘레
8
|
MJ마이스타 | 09-27 | 1237 |
| 4537 | 자유 |
요즘 나이 계산법이래요
91
|
후니 | 05-05 | 1235 |
| 4536 | 자유 |
실리콘 케이스 염색하기..
35
|
후니 | 05-06 | 1139 |
| 4535 | 질문 | 한달에 액상 얼마나 드시나요? 35 | 세인트로랑 | 05-31 | 1122 |
찔때는 젤 먼저 찌구요. ㅋ