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남의 일이 아닙니다 이거슨 우리모두의 일입니다 꼭 눌러서 보세요
https://www.youtube.com/watch?v=L3HMlNWponk
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그쵸~ 개인의 체질도 있으니 정보는 올바른 것은 받아들이되 불필요하거나 맞지않는 것은 거르는것도 사실 필요해보여요~
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먹는 식습관개선이 필요하단 얘기군요~
고단백, 고지방, 염분섭취 등등 왜 안좋은지에 대해 원리를 풀어 설명했네요~
오늘도 건강한 하루 되세요^^