햐 요즘살짝 저염 방심했더만
2키로 쪘내요
어제부터 1년전으로 돌아가
무염 실시중입니다
걷기는 빡세게 먹는건 싱겁게
초 무염으로 다시시작 해봅니다
아침에 기상해 소변을 보고
몸무게 측정해보면 수분차이가
나옵니다 자기전에 체중제보고요
햐 요즘살짝 저염 방심했더만
2키로 쪘내요
어제부터 1년전으로 돌아가
무염 실시중입니다
걷기는 빡세게 먹는건 싱겁게
초 무염으로 다시시작 해봅니다
아침에 기상해 소변을 보고
몸무게 측정해보면 수분차이가
나옵니다 자기전에 체중제보고요
매일 운동을 하시는군요 ~ 화이팅 입니다 ~!!
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쁌님 건강도 계속 좋아지실 거에요!!