갈비뼈가 금이가서 초보헬린이 걷기만 하고 있어요 ㅜㅜ
중량치고싶은데 갈비뼈 나갔는데 무슨 운동이냐고 구박받았어요 ㅜㅜ
요즘 힘드시죠
날씨가 덥내요
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어쩌다가 갈비가~~~!! ㅜ.ㅜ -
떨어지는 텀블러잡으려다 훅 갔나봐요 ㅜㅜ -
어쩌시다가 갈비뼈를..ㅜㅜㅜㅜ
얼른 쾌차하세욤 -
감사합니다 빨리 좋아져야하는데 헬스하면서 사용할 보호대들이 오늘 오는데 ㅡ ㆍ
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갈비뼈는 위추 드립니다만..
왜 런닝머신 위에서 스셨어요.....;;;; -
갈비는 갔어도 운동은 해야할꺼 같아서 살살걷고 있어요
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아뇨...그게아니라...너무 묵직하게 찍혔어요 ;;
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헐 아무생각 없이 올린건데 ㅡㅡ 마구니가...
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모자이크 해주세요 ㅋㅋㅋ
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완료ㅋ
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연세가 있으시니 몸조심 하셔야종 ㅋㅋㅋㅋ -
아직 초반입니다 젊어요 으샤으샤
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V
괜찮으십니까???
몸 조심 하세요~!! 빨리 쾌차 하시구요
그나저나 모자이크 해야하느거 아닌지,,,,,,, ㅋㅋㅋㅋ -
완료 ㅋ
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V
ㅎㅎㅎ 햇님이 뜨셧군요
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ㅗㅜㅑ.. 뼈에 문제가 있을땐 쉬는게 제일 중요한디..
중량치다가 금간거 쩍쩍 갈라집니다! -
그래서 오늘은 걷기만..ㅠㅠ
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와이프님께 간장치기 당하셨나요? -
마느님이 안놀아줘서 런닝머신과 놀구있습니다..ㅠㅠ
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아이고...언능 회복하세요!!!
운동보단 휴식이 중요합니다!!! -
연휴동안 운동 쉬어야지요
손님이나 잔득 오길..ㅋㅋ -
화이팅!!!!!!
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나이 들면 뼈 안붙는데....
ㅎ -
아직 팔팔합니다
곧 붙겠지요? -
뼈아플때는 무리하시면 안되요 -
연휴동안은 운동안하고 열심히 커피만 팔려고요
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아이고 ㅜㅠ 무리하시면 아니됩니다 ㅜㅠ -
연휴동안 얌전히 커피팔아야지요^^
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이번 연휴, 파이팅입니다!!! ^^&
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운동도 좋지만,,, 건강을.....
바른 괘유 바랍니당~~ -
건강을 위해 운동한건데 갈비가 훅 가네요^^
다음에는 조심조심
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