식단으로 다이어트를 시작한지 10개월이 되어갑니다..
7개월차와 비교해보면 1kg빠지고 스톱이네요..
최근 3달동안 체중변화가 없습니다..
주변에서는 볼때마다 점점 살이 더 빠진다고는 하는데...
아무래도 체지방만 조금씩 빠지나봐요..
뱃살은 여전히 많이 잡히는..ㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋ ㅋ
식단으로 빼는게 한계점이 온거같습니다..
16kg빠지고 안되네요...지금이 고딩때보다 가볍다는건 안비밀 ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋ
이제 그만빼라는 소리를 계속 듣는데...1년이 목표이기에 멈출수가 없네요
이상 개인적인 글을 마침니다 ㅡㅡㅋ
오늘 하루도 행복하게 보내세요!!!!
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테스팅을 위한 빌드..
너무 오래 넣고 있는것도 안 좋아합니다... 읭?