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자유
2020.08.30 18:39

디스크가 돋을려고 그러나..

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세인트로랑
조회 수 44 추천 수 3 댓글 34
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요통이 시작 돼었습니다. ㅠ

어흑.. 일하다 주저 앉을뻔..

살찌니까 안아픈데가 없는거 같아요

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Comments '34'
  • profile
    드리퍼왕자 2020.08.30 19:13

    에궁..... 시간 있으실때... 미리미리 치료를......
    디스크는 빨리 치료해야하더라구용....

    댓글
  • profile
    세인트로랑 2020.08.30 20:39
    일단 근육통인거 같아서 파스발랐아여 ㅎㅎ
    댓글
  • profile
    드리퍼왕자 2020.08.30 20:40
    근육통이시면 그나마 다행이군용.~^^
    댓글
  • profile
    세인트로랑 2020.08.31 12:27
    네 일단은 약먹고 파스좀 붙혀보려고요.
    스트레스받아서 근육이 좀 놀랜듯하기도 하고요.

    걱정해주셔 감사합니다 :)
    댓글
  • profile
    데미 2020.08.30 19:18
    꾸준한 운동이 필요해요 ㅎㅎ
    댓글
  • profile
    세인트로랑 2020.08.30 20:40
    맞아요 운동을 해야하는데
    몸이 무거워서 더 안하게 되요 ㅠ
    댓글
  • profile
    데미 2020.08.30 20:48
    살살 조금씩 해보세요
    조금의 차이가 느껴지더라구요
    댓글
  • profile
    세인트로랑 2020.08.30 20:52
    움직여보도록 하겠습니다!
    한날과 안한날의 차이를 느껴보게씀다
    댓글
  • profile
    데미 2020.08.30 20:53
    아로나민운동 !
    댓글
  • profile
    세인트로랑 2020.08.30 20:58
    제일중요한거 (feat. 유해진)
    댓글
  • profile
    O_O 2020.08.30 19:38
    저도 허리 디스크 3개가 다 튀어나왔었는데 턱걸이 매달리기 1년 꾸준히 하니까 통증이 사라졌어요 3달전에 MRI 찍으니 정상수준까지 디스크가 자리 찾아갔다고 하네요 거꾸리라도 해보심이 ㅠㅠ 견인치료가 젤 효과가 좋대요
    댓글
  • profile
    세인트로랑 2020.08.30 20:41
    신경차단술이랑 약물로 디스크 밀어넣는건 해놔서
    갠자는데 날씨가 바뀔때마다 아파여 ㅠ
    댓글
  • profile
    Madbear 2020.08.30 20:51
    저도 요즘 운동에 필요성을 엄청 느끼고 있습니다
    올초 다리다친후로 병원다니느라 일도 운동도 못하니
    살만찌고 아픈곳만 늘어나네요
    댓글
  • profile
    세인트로랑 2020.08.30 20:52
    일좀 편해지니 살이 디룩디룩..... 배는 1년만에 3인치는 늘은거 같아요 ㅠㅠ
    댓글
  • profile
    후니 2020.08.31 11:20
    탄수화물을 조금 줄이셔야...ㅠ
    댓글
  • profile
    세인트로랑 2020.08.31 12:26
    줄여야 하는데.. 밥을 보면 사죽을 못써요. ㅠ
    댓글
  • profile
    후니 2020.08.31 12:57

    다른곳에 눈을 돌리세요...
    고기라든지 야채라든지..

    댓글
  • profile
    세인트로랑 2020.08.31 13:29
    고기는 얼마 못먹어요..
    1인분 정량
    댓글
  • profile
    후니 2020.08.31 17:51
    고기를 더 드세요..
    댓글
  • profile
    세인트로랑 2020.08.31 17:52
    고기는 밥이랑 먹어야 맛인데요?!
    댓글
  • profile
    후니 2020.08.31 18:27
    밥을 포기하시면 다이어트가 됩니다..
    댓글
  • profile
    세인트로랑 2020.08.31 20:31
    포기 불가입니다 한국인은 밥심
    댓글
  • profile
    후니 2020.08.31 22:02
    밥에 곤약쌀을 섞어보세요?
    댓글
  • profile
    세인트로랑 2020.09.01 12:14
    집엔 쌀은 현미만 있어요 ㅎㅎ (밥하고 나면 여물냄시 나는거 같아요 ㅠ)
    댓글
  • profile
    후니 2020.09.01 17:07
    현미밥은 건강에 좋죠!!! ㅎㅎ
    댓글
  • profile
    세인트로랑 2020.09.01 18:30
    마시가 음쓰여
    댓글
  • profile
    후니 2020.09.01 18:34
    계속먹으면 맛있어요..
    댓글
  • profile
    세인트로랑 2020.09.01 18:47
    노놉.. 소가된 기분
    댓글
  • profile
    후니 2020.09.01 22:59
    기분탓이에요..
    댓글
  • profile
    세인트로랑 2020.09.02 09:54
    그런가요...? ㅠ
    댓글
  • profile
    후니 2020.09.02 13:29
    네 ㅋㅋ
    댓글
  • profile
    세인트로랑 2020.09.02 13:29
    음메에에에에~
    댓글
  • profile
    후니 2020.09.02 13:32
    ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋ
    댓글
  • profile
    세인트로랑 2020.09.02 13:37
    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    댓글
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