2년만에 다시 시작한 다이어트가 4개월이 되었습니다
4개월동안 약 11kg정도 뺀거 같네요
운동도 안하고 식단으로만 빼고있으니 성공적!!!!
하지만 아직 8개월이 남았다는...
튀긴거 먹고싶어요....ㅠㅠ
주말 즐겁게 보내셨나요???????
코로나때문에 거리도 한산하다던데...그런가요???
주말 마무리 잘 하시구요!!!!
내일부터 또 화이팅입니다!!!
-
-
잘먹으면서 빼고 있습니다^^
감사합니다^^ 화이팅!!! -
확실히 좀 한산해진 느낌은 있긴하지만
관광지 쪽이라 그런지 아직은 사람이 많네요!!
다이어트는 칼로 물베기... -
그래요??? 제가 있는곳도 관광지인데...
코로나 급증하고 한산해졌어요..
저의 다이어트는 항상 성공적입니다 ㅡㅡㅋ -
꼬추도 다이어트 된거아니에요? -
진짜 선생님들 노빠꾸 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ -
ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋ
-
의학적으로 반대로 되죠ㅋㅋ
-
훗훗훗
-
ㅋㅋㅋㅋ앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ -
와.... 쩐다 -
왜죠??ㅎㅎ
-
11kg 감량하셔서요!
-
더 빼야 됩니다ㅎㅎ
-
11kg 만 딱 빼면 좋겠는데 말이죠.
-
금방 빼실수 있습니다!!!
-
탄수화물 중독...
밥먹고 항상 단거... ㅠ -
탄수화물을 끊으셔야 됩니다...
단것도 끊으셔야 됩니다..ㅠ -
아이럽.. 탄수 ㅠ
-
줄이시면 살이 빠지는 매직..
-
밥만 보면 사죽을 못쓰겠는데요..
고기보단 볶음밥!!! 먹고 후식으로 다방커피 ~ or 아이스크림 -
차라리 고기를 드세요....
다방커피대신 아아!!! -
아아도 좋아하지만 밥먹고는 다방코히~
-
살쪄요 ㅎㅎㅎ
-
무리하시면 아니됩니다 ㅎㅎ
-
넵 무리없이 빼고있어요 감사합니다^^
-
비법좀? -
고기만...먹습니다^^;;;
탄수화물을 거의 안먹어요.. -
난 틀렷으요 고기를 못먹으니
-
저도 다이어트 중입니다.
1주차인데 4키로가량 빠져서 2주차에는 토탈 6키로 정도 감량할거 같네요 -
화이팅입니다!!!!!!!!!
감량하다보면 정체기가 오더라구요..
잘 넘기셔야됩니다!!! -
정체기는 작년 다이어트때도 느꼈지만
정말 짜증나는거 같아요 -
맞습니다...저도 초반에 잘 빠지다가 정체기가 왔는데 버티다보니 조금씩 빠지고 있네요
포기하지 마시고 화이팅입니다!!!^^
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 공지 | 자유 |
우리들의 천국
82 
|
드리퍼왕자 | 2020.04.23 | 1272 |
| 2955 | 자유 |
드왕드왕!
12
|
mephi | 07-09 | 55 |
| 2954 | 자유 |
드왕드왕~ 뜨겁내요
11
|
크리드 | 07-10 | 55 |
| 2953 | 자유 |
후니님 고전무화기 나눔후기
12
|
슈키 | 07-24 | 55 |
| 2952 | 자유 |
야식~
16
|
베이핑크루 | 07-26 | 55 |
| 2951 | 자유 |
몸이 고장난 듯 한데..
17
|
훌륭한절므니 | 07-27 | 55 |
| 2950 | 자유 | 출근길 5 | 진짜! 없어요 | 08-01 | 55 |
| 2949 | 자유 | 비가 쏟아지니 사고가 많네요! 31 | 잉모탈 | 08-02 | 55 |
| 2948 | 자유 | 본사.. 21 | 세인트로랑 | 08-03 | 55 |
| 2947 | V포스트 | [뉴스] 액상형 전자담배 "세 부담 늘어난다"… 11 | 드리퍼왕자 | 08-14 | 55 |
| » | 자유 | 다욧 4개월.. 33 | 후니 | 08-23 | 55 |
| 2945 | 자유 | 하루에 글 하나씩 쓰도록 하겠습니다 13 | 불도저 | 08-25 | 55 |
| 2944 | 자유 |
9월~
18
|
후니 | 09-01 | 55 |
| 2943 | 자유 |
리추얼 흡압은 이거네용
12
|
세인트로랑 | 09-20 | 55 |
| 2942 | 자유 | 다이슨 청소기 배터리 비싸요 =ㅅ =.... 10 | 세인트로랑 | 10-05 | 55 |
| 2941 | 질문 |
오늘은 질문데이...
14
|
세인트로랑 | 10-08 | 55 |
| 2940 | 자유 |
유물발굴
21
|
세인트로랑 | 10-28 | 55 |
| 2939 | 자유 | 어제자 골프대회 연습게임 18 | 리노 | 11-11 | 55 |
| 2938 | V포스트 | [서울경제] 전자담배vs연초 공기질 차이 9 | 리노 | 11-26 | 55 |
| 2937 | 자유 | 오랜만입니다~~~! 6 | 아트정 | 12-02 | 55 |
| 2936 | 자유 | 친구에게.... 11 | 후니 | 12-03 | 55 |
11키로면 엄청 빼셨네용 ~ 화이팅~!!!