당뇨는 잡았으나 기운은.
못잡아서 배고프면 기운없고
먹자니 당과콩팟이 문제고
이 어려운 난관을 4 개월만에
터득해갑니다
당떨어지믄 속이 울렁
탄수화물 먹으면 편안해지고
맥박이 빨라집니다 이경험에 의해
평균당수치를 지속시켜주는게
기운도나며 생활에.활력이 된다는걸
어제 몸소체험했음다
식사후 2시간 부터 떨어지기시작활때
간식으로 사과 배 포도 카스테라
적정량을 먹어줘야 되더군요
간식 내게맟는 간식을찿아 보충들해주시길
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 공지 | 자유 |
우리들의 천국
82 
|
드리퍼왕자 | 2020.04.23 | 1273 |
| 3276 | 자유 | 헬스장 이용 코로나 정말밉다 21 | MJ마이스타 | 04-28 | 157 |
| 3275 | 자유 |
간만에 직구
12
|
mephi | 04-28 | 127 |
| 3274 | 자유 |
발라리안 코일을 리빌드해봤습니다.
21
|
발길닿는대로 | 04-28 | 6102 |
| 3273 | 자유 |
헬스 운동 용어가 어렵지 않은 이유..[예시]
14
|
훌륭한절므니 | 04-28 | 4173 |
| 3272 | 자유 |
오늘의 쇠질(한글풀이 버전)
26
|
MJ마이스타 | 04-27 | 243 |
| 3271 | 자유 | 이사 끝~~~~~~ 24 | 후니 | 04-27 | 186 |
| 3270 | 자유 | 오늘은 철근을 들고 13 | 리노 | 04-27 | 148 |
| 3269 | 자유 |
지난주 쇠질(너무 많음)
29
|
MJ마이스타 | 04-26 | 232 |
| 3268 | 자유 |
이사중입니다..
22
|
후니 | 04-26 | 182 |
| 3267 | 자유 |
[약후주의]한가하면 하게 되는 일.
17
|
발길닿는대로 | 04-26 | 1543 |
| 3266 | 자유 |
근황..
17
|
Darkness | 04-25 | 185 |
| 3265 | 자유 |
정원뷰가 좋아요
6
|
지화자쁌 | 04-25 | 133 |
| 3264 | 자유 |
잇몸약 인사돌의 진실
4
|
드리퍼왕자 | 04-25 | 177 |
| 3263 | 자유 |
술한잔.....먹고..싶...
20
|
후니 | 04-24 | 174 |
| 3262 | 자유 |
민들레영토님 감사합니다.
10
|
발길닿는대로 | 04-24 | 182 |
| 3261 | 자유 |
운동 갑니다
15
|
지화자쁌 | 04-24 | 156 |
| 3260 | 자유 |
이발 하고 쭙쭙
13
|
세인트로랑 | 04-23 | 185 |
| 3259 | 자유 |
공구 마스크 후기(사진주의 혐오주의)
44
|
후니 | 04-23 | 273 |
| 3258 | 자유 |
1주년 축하합니다 :)
14
|
세인트로랑 | 04-23 | 154 |
| 3257 | 자유 | 4/23 일은... 10 | 리노 | 04-23 | 130 |