한잔합니다
우리몸에 세포는 21일 주기로
신세포가 생성되는데
세포는 지난 21일간의 습관을
기억하고 있다는 거죠
즉 우리몸이 새로운습관에 적응하려면 21일은 걸려야 한다는
것과 일맥상통 한다는거죠
운동 금주 금연등 모든습관은
21일간 꼭 해봐야 몸에 적응된다는
뜻이기도 하죠
닭이 달걀을 품어 병아리부화 시키는
기간도 21일 이라는거
매사 21일은 최소한 해보시고
포기하라는 말씀
한잔합니다
우리몸에 세포는 21일 주기로
신세포가 생성되는데
세포는 지난 21일간의 습관을
기억하고 있다는 거죠
즉 우리몸이 새로운습관에 적응하려면 21일은 걸려야 한다는
것과 일맥상통 한다는거죠
운동 금주 금연등 모든습관은
21일간 꼭 해봐야 몸에 적응된다는
뜻이기도 하죠
닭이 달걀을 품어 병아리부화 시키는
기간도 21일 이라는거
매사 21일은 최소한 해보시고
포기하라는 말씀
번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|---|
공지 | 자유 | 우리들의 천국 82 | 드리퍼왕자 | 2020.04.23 | 1281 |
4559 | 질문 | 액상 밀봉상태로 유통기한지난거먹어도되엽? 20 | 브미 | 06-11 | 8359 |
4558 | 자유 | 발라리안 코일을 리빌드해봤습니다. 21 | 발길닿는대로 | 04-28 | 6183 |
4557 | 자유 | 키조쿠 쓰시는분 계신가요? 5 | 세인트로랑 | 06-17 | 4860 |
4556 | 자유 | [후방]오늘도 힘내주세요. 10 | 발길닿는대로 | 04-07 | 4810 |
4555 | 자유 | 헬스 운동 용어가 어렵지 않은 이유..[예시] 14 | 훌륭한절므니 | 04-28 | 4192 |
4554 | 자유 | 심심할때 해 보세요 10 | MJ오드리 | 05-08 | 3383 |
4553 | 자유 | 발라리안 팟 누수 9 | 훌륭한절므니 | 01-08 | 3079 |
4552 | 질문 | 칼리번 G 혹시 써보신분? 20 | 크리드 | 10-13 | 2701 |
4551 | 자유 | 코일 하나로 한달을 버티고 있는 위엄 31 | MJ마이스타 | 08-12 | 1885 |
4550 | 자유 | 발라리안 중간보고... 23 | 데미 | 09-05 | 1825 |
4549 | 자유 | [약후주의]한가하면 하게 되는 일. 17 | 발길닿는대로 | 04-26 | 1556 |
4548 | 자유 | 닷 스틱 내맘대로 리뷰 24 | 트레라 | 09-09 | 1524 |
4547 | 자유 | 영국 축구 구장 별 영국스러운 음식들 6 | 리노 | 06-06 | 1446 |
4546 | 자유 | 전담만 하기 4주차!!(알레르기??) 21 | 트레라 | 01-26 | 1387 |
4545 | 자유 | 부푸 브리쓰루 프로 어떤가요? 11 | 데미 | 07-12 | 1358 |
4544 | 자유 | 진짜 엄청나긴 하군요 ㄷ 27 | 붓싼베이퍼 | 03-13 | 1283 |
4543 | 자유 | 비전담)1편 대한민국 남자 평균 팔둘레 8 | MJ마이스타 | 09-27 | 1275 |
4542 | 자유 | 요즘 나이 계산법이래요 91 | 후니 | 05-05 | 1253 |
4541 | 자유 | 실리콘 케이스 염색하기.. 35 | 후니 | 05-06 | 1203 |
4540 | 질문 | 한달에 액상 얼마나 드시나요? 35 | 세인트로랑 | 05-31 | 1143 |