내용

 

저는 연초를 하루에 한갑반정도 30년정도 피워온..한마디로 담배를입에물고다닌단소릴듣는사람입니다.

건강도문제지만 비용도문제고 그렇다고 끈치는몾하고해서 조금이라도 줄여 보고자

휴대폰으로 금연타임 어플도 깔아보기도하고 이것저것시도해봤지만 허사였습니다..

 

 

그러다가 작년4월부터 아직은 잔병치레하는 체질은 아니지만

 

건강염려도되 연초담배를 끊고, 권련형전자담배로바꿔피우기시작했습니다..

 

한달반정도피웠을때의몸상태를말씀드리고자

지나는길에 글남김니다

 

첫째로, 금연했을때누구나격는현상이라는 살이붇기시작했고, 한4키로가늘었네요..

 

두번째로 제가 소화력하나는 정말타고났다싶을정도로 소화력이 좋은편입니다 웬만한거먹고

체해본기억이 거의없네요,

 

변을보면 항상검은색에 딱딱하고굵고해서 양변기가막히는일이 많은편인데

 

이게그냥 소화력이좋아서 변이이렇게나오나보다했었는데 전자담배를피우고 오래지안아 속이노란 잘익은고구마색.

 

즉 부드러운 황금색변이나오는것입니다

 

변이부드럽다보니양변기막히는일도없구요..

 

이런변을 본적이없거든요..

 

검색을해보니 변은 황금색변이 좋은변이라고하더라고요

 

그러다가 작년8월부터 액상형전자담배를 우연히 알게되 지금은 액상형담배를 피우고있습니다. 

 

전에는 주위사람들이 너는먹는거보면 업청먹는데 왜이렇게 살이안찌냐고들했는데

 

지금은 딱보기좋다고들하네요..체중도연초피울때보다 3~4키로찐 체중이 계속유지되고있구요 건강상태도 아주좋습니다..

 

몆일전 회사에 1년에 한번단체로하는 건강 검진차가 들어와 엑스레이도찍었고

 

결과는아직 안나왔지만 제몸 상태느낌으로는 전혀문제가없으리란거1도의심치안습니다..

 

제버릇 개몾준다고 지금액상피워대는량이 예전 연초하루 한갑반 피우는정도의 량을 지금1년정도피우고있는데

 

몸의상태가 연초피워댈때 보다는 아주 좋습니다.

 

요즘 액상형 말이 많던데 물론 안피우면야 더없이좋겠지만 몾끈을바엔..

 

그냥지나는길에 적어놓고갑니다..수고하세요~~