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오늘도 걷기운동후
아메리카노한잔
합니다 운동들 하시나요?
숨쉬기 야간 허리돌리기 외에
걷기운동만 해도 빳빳해집니다
빳빳해야 인생살맛나고
뿜도 잘되다고 바요 요번주도
꾸준히 만보달성