식사후 당수치 200 증가로 당소비하러
왔음다 숨이찰정도의 강도로
걷기죠 이렇게 30분이상만해주문
반으로 확줄죠 125정도이하
참신기해요 열심히 걸으세요
https://www.youtube.com/watch?v=7Y5qvjCxVU4
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오..오분만 걸어도 숨이차요 그만해도 될까요? -
자주하믄 금방늘어요
안해서글치 저도 만이숨차
쉬다가걷다가 했죠
지금은 뙵니다 2개월후부터 -
처음 볼때부터 여쭙고 싶었는데요
쁌...이거 오타나신거 아니죵? ㅜㅡㅜ -
모가요
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형님 이런 사진은 건강에 도움이 안되요...
레깅스 입고 운동나온 처자들 사진이 건강에 좋데요 -
그거 사진찍다가 걸리믄 오거돈 되요 ㅋㅋ
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아파서 그랫다고 하세요.....
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마스크쓰고 운동하세요..ㅠ -
날씨 정말 좋네요!! 활기찹니다 ^^
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