메뉴 건너뛰기

본문시작

자유
2020.04.24 09:59

운동 나왔어요

profile
조회 수 35 추천 수 1 댓글 9
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부

 

20200421_101802.jpg

 

 

20200418_145636.jpg

 

식사후 당수치 200 증가로 당소비하러

왔음다 숨이찰정도의 강도로

걷기죠 이렇게 30분이상만해주문

반으로 확줄죠 125정도이하

참신기해요 열심히 걸으세요

 

https://www.youtube.com/watch?v=7Y5qvjCxVU4

 

20200424_095241.jpg

 

  • profile
    삶을즐겨라 2020.04.24 10:07
    오..오분만 걸어도 숨이차요 그만해도 될까요?
  • profile
    지화자쁌 2020.04.24 10:10
    자주하믄 금방늘어요
    안해서글치 저도 만이숨차
    쉬다가걷다가 했죠
    지금은 뙵니다 2개월후부터
  • profile
    삶을즐겨라 2020.04.24 10:13
    처음 볼때부터 여쭙고 싶었는데요
    쁌...이거 오타나신거 아니죵? ㅜㅡㅜ
  • profile
    지화자쁌 2020.04.24 10:24
    모가요
  • profile
    데미 2020.04.24 10:34
    형님 이런 사진은 건강에 도움이 안되요...
    레깅스 입고 운동나온 처자들 사진이 건강에 좋데요
  • profile
    지화자쁌 2020.04.24 10:48
    그거 사진찍다가 걸리믄 오거돈 되요 ㅋㅋ
  • profile
    데미 2020.04.24 11:07
    아파서 그랫다고 하세요.....
  • profile
    후니 2020.04.24 11:07
    마스크쓰고 운동하세요..ㅠ
  • profile
    크리드 2020.04.24 11:07
    날씨 정말 좋네요!! 활기찹니다 ^^

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 자유 우리들의 천국 82 file 드리퍼왕자 2020.04.23 1273
126 자유 오징어가 메인인데 메인만 안먹는.... ㅋㅋㅋㅋ 29 file 주노 04-24 53
125 자유 비포 에프터 13 file 개탱이 04-24 46
124 자유 아따 날씨 좋네요!!!!! 33 후니 04-24 36
123 자유 건강 합시다 당뇨 편 19 지화자쁌 04-24 37
122 자유 즐거운 하루 보내세요 22 데미 04-24 36
» 자유 운동 나왔어요 9 file 지화자쁌 04-24 35
120 자유 TGIF~!!! 주말입니다. 20 LuisKim 04-24 41
119 자유 코일도 떨어지고 액상도 떨어지고 40 훌륭한절므니 04-24 50
118 자유 아침 식사하세요 20 file 지화자쁌 04-24 34
117 자유 좋은 아침 입니다. ^ㅡ^/ 28 Darkness 04-24 36
116 자유 잉? 25 개탱이 04-24 68
115 자유 뻘글)여러분께 신세계를 선사합니다 65 file MJ마이스타 04-24 108
114 자유 야밤중에 별로 안계신가 봅니다? 50 올펜 04-24 55
113 자유 이젠 묶인몸... ;; 26 Darkness 04-23 51
112 자유 제가 누누히 말씀드리는거지만 37 file 그냥사나이 04-23 98
111 자유 장가격리중 확찐자(3) 8 file 개탱이 04-23 52
110 자유 간만에 리빌드했어요. 브싸 오픈 기념ㅋㅋ 17 file 아데니움 04-23 71
109 자유 이달의 지름! 29 file 잉모탈 04-23 103
108 자유 장가격리중 확찐자(2) 17 file 개탱이 04-23 62
107 자유 요즘 근황, 주력 물빨.... 34 file 상중이형 04-23 94
Board Pagination Prev 1 ... 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 ... 204 Next
/ 204
서버에 요청 중입니다. 잠시만 기다려 주십시오...