저녁식사후 2시간 혈당215
집에서 자전거 15분타고
찌러봤더니 157
당뇨 환자의 안정수치는
식전 130 식후 180 안에들면됩니다
당화혈색소 6.4 나오내요 조절잘됨
이래서 식후 30분후 운동하라고
하는군요 운동들하세요
닥터다이어리 앱 깔고 테스트중
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번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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공지 | 자유 |
우리들의 천국
82 ![]() |
드리퍼왕자 | 2020.04.23 | 1339 |
467 | 자유 |
야식은(2)
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브미 | 05-30 | 38 |
466 | 자유 |
일단.. 지르긴했는데..
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주노 | 05-28 | 38 |
465 | 자유 |
이러니 살이 빠질수가 없지..
20 ![]() |
미부 | 05-16 | 38 |
464 | 자유 |
브미님 결기기념 나눔수령
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지후지완아빠 | 05-14 | 38 |
463 | 자유 |
반환점에 안자서
11 ![]() |
지화자쁌 | 05-13 | 38 |
462 | 자유 |
날씨 참 덥네요
44 ![]() |
후니 | 05-11 | 38 |
461 | 자유 | 송도 국제오토 켐핑장 8 | 지화자쁌 | 05-11 | 38 |
460 | 자유 |
연휴를 끝낸 마음이랄까
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미부 | 05-06 | 38 |
459 | 자유 |
저녁은(4)..
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코로뿜다콧물이 | 05-05 | 38 |
458 | 자유 |
저녁은...(2)
27 ![]() |
주노 | 05-05 | 38 |
457 | 자유 |
캘배램 잼나요~
16 ![]() |
코로뿜다콧물이 | 05-05 | 38 |
456 | 자유 | 간만에 버거킹 32 | 훌륭한절므니 | 05-04 | 38 |
455 | 자유 |
아... 오늘 안오겠네요 ㅠㅠ
22 ![]() |
훌륭한절므니 | 05-04 | 38 |
454 | 자유 | 운동을 합시다~!!! 21 | 드리퍼왕자 | 04-29 | 38 |
453 | 자유 |
해피수요일~
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MJ오드리 | 04-29 | 38 |
452 | 자유 |
다들 명절 잘 보내고 계심미까?
5 ![]() |
리노 | 01-22 | 37 |
451 | 자유 |
아니 왠 긴급재난문자가 ㄷㄷ
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리노 | 12-14 | 37 |
450 | 자유 |
가케 + 핸드로션
9 ![]() |
세인트로랑 | 01-11 | 37 |
449 | 자유 | 용돈이!!!!!!!! 11 | 세인트로랑 | 12-21 | 37 |
448 | 자유 |
추운 겨울 내 방 친구.
7 ![]() |
아류간지 | 12-18 | 37 |
저도 더 나빠지기전에 운동으로 관리를 좀 해야겠습니다